Shaolin Wushu Grundfertigkeiten Grund Hand Art
Shaolin Kungfu Hand Typ mit einer Faust-, Palm-, Haken-, etc., ist die Grundlage der übungen des Shaolin Wushu, sagen Sie "Palme ist eine Tür, Boxen Meteor Hammer, olecranon Haken wie"
Boxen: vier Finger schließen zusammen Volumen Griff, den Daumen auf den Zeigefinger und Mittelfinger zweiten Finger.
Zhang: vier Finger schließen zusammen gerade, gebogen Daumen, um den Benutzer befestigt.
Hook: fünf Finger ersten Knöchel zusammendrücken, Handwurzel.
Basic-Aktion:
1 Schlag: zwei interne Rotation bewegen sich, Faust, die Augen vor.
2: durch Drehen der Handfläche vor, nachdem beide Seiten gerade Arm Kreis zu fahren, Fingers relativ, aufrecht, mit den Fingerspitzen.
3 Haken zwei Palmen auf beiden Seiten an den seitlichen Position raise Verbleib variable Haken, Haken Spitze nach unten, die Augen vor.
